Genç popülasyonun yakın ikili ilişkileri dahil her alanda teknolojiyi kullanıyor olması, yakın ilişkilerin başlangıçları ve sürekliliği ile ilgili yeni tartışma alanları yaratıyor. 2015 yılında yapılan çalışmalar, genç popülasyonun %89’dan fazlasının sosyal medya kullandığını ve %92’sinin romantik partnerleri ile iletişime geçmek içi Devamı >

Ergenlik dönemi bir çok fiziksel ve duygusal değişimin yaşandığı ve tüm bu değişimlerle birlikte kişiler arası ilişkilerin de yeniden şekillendiği bir süreçtir. İlişkilerdeki temel vurgu, ergenin bağımsızlaşma isteğindedir ve bu bağımsızlaşma, akranlarıyla oluşturduğu arkadaş gruplarında görülür. Peki, suç davranışını akran grupla Devamı >

Uyku düzeni, günlük performansımızı büyük ölçüde etkiliyor. BildiÄŸimiz gibi bazı insanlar sabah erken kalkıp çalışmayı daha verimli bulurken, bazı insanlar ise gece geç saatlerde çalıştıklarında verim aldıklarını hisseder. Bu farklılık gece tipi birey – gündüz tipi birey olarak adlandırılır ve bireylerin biyolojik ritimlerinin f Devamı >

Duygu durumumuz zaman zaman yemek yeme davranışımızı şekillendirebilir. Özellikle mutsuzluk, öfke ve hayal kırıklığı gibi duygular yaşadığımız anlarda normalden fazla yiyip rahatlamak isteyebiliriz. Bu durumu zaman zaman pek çoğumuz deneyimleyebilsek de kontrol dışına çıktığında bulimia veya aşırı yeme bozukluğu gibi sorunlar da görülebili Devamı >

Son dönemlerdeki çalışmalara göre mutlu, yaşam kaliteleri yüksek insanlar başkalarına yardım etmeye, nezaket içeren davranışlarda bulunmaya daha fazla istek duyuyor ve daha kaliteli arkadaşlıklar kurabiliyor. Ancak bu durumun tek yönlü değil, karşılıklı olduğunu görüyoruz. Yani insanlar sadece mutluyken başkalarına yardım etmiyor veya iyi davran Devamı >

İntihar girişimi gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde, özellikle ergenlik dönemindeki gençler arasında önemli tıbbi, psikolojik ve sosyal bir problemdir. İntihar girişimini etkileyen pek çok faktörden söz etmek mümkün. Bunlar arasında ailesel faktörler ve depresyon gibi psikolojik sorunlar başı çekiyor. Ankara Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde Devamı >

Hoşumuza giden ve keyif aldığımız bir müziğin bize kendimizi iyi hissettirdiği bir gerçek. Gençler içinse müzik ayrıca önem taşıyor; çünkü özellikle ergenlikte müzik tercihlerinin gelişmeye başladığını görüyoruz. Müziğin gençler arasında kişisel ve duygusal anlamda da olumlu etkileri olduğu biliniyor. Bunlardan biri de okul başarısı. P Devamı >

Çocuklukta yaşanılan psikolojik sorunların bireyin gelecek yaşantısını derinden etkilediği yadsınamaz bir gerçek. Psikiyatrik sorunlarda erken yaşta alınan önlemler ve uygulanan tedavi yöntemleri ruh sağlığına büyük ölçüde katkı sağlıyor ve ileride sorun yaşama riskini azaltıyor. Çocuklukta ve ergenlikte rastlanılan psikiyatrik sorunların ià Devamı >

Daha önce gördüğümüz bir yüzü tanımak ve hatırlamak, bazılarımız için çok da kolay bir süreç değil. Bu becerinin özellikle çocukluk yıllarında artış gösterdiği, gelişimin durmaya başladığı 20 yaş civarında en üst seviyeye çıktığı, yetişkinlikte ise bilişsel performanslarla birlikte düşüş gösterdiği bilinir.  Ancak yeni bir ar Devamı >

Pek çoğumuz ciddi sağlık sorunları yaşamadan bir hekime görünmekten kaçınırız. Bu durum, psikolojik sağlığımız söz konusu olduğunda da benzerlik gösterir. Özellikle psikolojik yardım alma konusunda ciddi çekincelerin olduğu ülkemizde, psikolojik sıkıntıların büyüme ihtimali oldukça yüksek. Oysa psikolojik sağlık ve iyilik haline, birtakı Devamı >

Ergenlik, çocuklukla yetişkinlik arasında, fiziksel ve psikolojik değişimlerin yoğun şekilde yaşandığı bir dönem. Ergenin yeni bedenine uyum sağlamaya çalışması, kendine kimlik belirleme çabaları ve bu süreçte yaşadığı gelgitler, başta anne ve babalar olmak üzere yakın çevresinde genellikle stres, korku, şaşkınlık ve öfke uyandırır. İsy Devamı >